為什麼經常中暑？


炎炎夏日，你是容易中暑的體質嗎？

夏日氣溫不斷攀升，炎熱的高溫讓人無法承受，也增加熱傷害發生的機會。有專家指出，一般人在高溫環境下兩個小時左右容易中暑，但以下高危險群只要半小時就可能中暑！現在我們就一起來看看，你是高危險群嗎？

肥胖者 胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱，此外，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量比一般人多，是中暑高危險群。

中暑怎麼辦?
劇烈運動超過體能可負荷者 因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
水分補充不夠者 水分補充不夠就不利身體排汗散熱。
睡眠不足者 排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠，常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。
易腹瀉者 如果總是猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
使用抑制排汗的藥物者 例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統，而排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能；另外若使用精神科用藥鋰鹽或利尿劑，可大量排尿，身體易缺水。
心肺功能不佳的慢性病患 心肺功能不佳的慢性病患，因血液循環不好，使皮膚排熱功能差，就容易中暑。
使用毒品者 因為毒品是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
有代謝疾病者 例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多。
先天汗腺不發達者 汗腺較不發達的人，因自主神經刺激的反應較弱，因而出汗較少，特別是在悶熱的環境中，更容易發生中暑。

炎炎夏日，日騰科技陪大家一起做好抗熱準備，讓身體變得更有保護力，不再輕易受到熱傷害。

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